林灿一大早就起来照镜子，从头到脚看了半天都没看出有什么变化。
“好家伙，敢耍我！出来出来，给我好好解释解释！”
系统打了个哈欠。
“怎么了，一大早的就呼叫我？”
“你不是说让我明天早晨起来看，有惊喜吗？有吗？！”
系统这会儿神神秘秘的说道。
“你摸摸头顶。”
林灿下意识的摸了摸头发，隐约察觉到了不对劲。
系统得意地一笑。
“至尊无敌超级发量套餐，保证你远离脱发烦恼，头发宛如新生，就算拿肥皂洗头，洗完了那也是duang~duang~duang~”
“你以后少看点电视吧。”
林灿对着镜子看了半天，好像发质是挺好的，而且摸起来也十分浓密。
嗯。
是个好头。
林灿刚洗脸刷牙，就听见门响，打开一看，蓝微薇的小助理正站在门口冲他傻笑。
“林大厨，起的这么早啊，我们微薇找你有事儿商量。”
蓝微薇住的酒店房间是最豪华的，三室一厅，比普通住家的面积都大。
林灿进来的时候，蓝微薇正穿着瑜伽服，在瑜伽垫上做瑜伽。
“来了，坐吧，我还有五分钟。”
蓝微薇还挺大方的。
搞得林灿有点儿不好意思。
也不知道蓝微薇是故意的，还是故意的，还是故意的。
一会儿撅屁股，一会儿下腰，一会儿挺胸。
林灿想不看都得看。
关键是好看啊！
这大长腿一翘，好家伙，又细又直，关键穿的还是短裤，白花花的肉在眼前晃。
好家伙。
你们就是用这个考验干部的？！
蓝微薇做完一套之后，有些气喘吁吁，她从小冰箱里拿了一瓶矿泉水，又拿了一瓶果汁递给林灿。
“你先等我一会儿，我去洗个澡。”
林灿倒吸一口气。
“你这么大胆呢？就不怕我进去把你……”
听见这话，蓝微薇不仅没害怕，反而笑嘻嘻的说道。
“那你就进来啊，我等着你呢。”
“嚯……”
这话都说到这份儿上了。
那肯定不能进去。
好家伙，林灿现在是一朝被蛇咬十年怕井绳。
脑子里时刻记着一个信条。
“漂亮的女人都是美女蛇！”
蓝微薇洗完澡，就穿了一件浴袍就走了出来。
两条又长又白的腿交叠在一起，懒洋洋的坐在了沙发上。
林灿咳嗽了一声。
“咳咳……你找我干嘛，给你看门啊？”
蓝微薇喝了一口冰美式，这才把自己的目的说了出来。
“今天晚上有合作方找我直播，就直播吃饭的时候顺便带带货，给你好处，干不干？”
“干啊，给多少钱？”
蓝微薇呵呵一笑，“给你一个给本小姐做饭的机会。”
林灿听完抬腿就走。
蓝微薇赶紧叫他。
“诶诶诶，别走啊，怎么说走就走，我开玩笑的。”
走到门口的林灿又折返回来，重新坐在沙发上。
蓝微薇哼唧了一声。
“就知道钱钱钱，五百，四五个菜，干不干？”
“干，但是不能提条件，什么不加酱油不加料酒，还有什么不吃葱段不吃蒜末，都给我省省。”
林灿受不了她提那么多要求，这个不加那个不要的，这菜还有办法吃吗？
蓝微薇抿了抿唇。
“那我也有要求，你得做得特别清淡，但是看着又特别有食欲，我不能吃太多，但是带货的时候又不能真吃蔬菜沙拉。”
林灿拧开果汁喝了一口。
“这是另外的价钱。”
“……”
早餐的茶叶蛋，还有中餐的白斩鸡，每一样都吃的蓝微薇嘴角冒油。
白斩鸡就是清水煮鸡，加上蘸料，要想做太简单了，但是要想做的好吃，那是相当考验人的。
林灿做的白斩鸡，鸡肉鲜嫩，一点儿都不腥。
再加上秘制的蘸料，一入口，好吃的魂儿都要飞了。
小助理看她一通狂炫，惊讶的下巴都掉了。
平时蓝微薇吃饭就挑食，鸡皮看都不看，这会儿夹着鸡肉和鸡皮，往嘴里塞得飞快，直接把小助理看傻了。
“你要保持身材，不能再吃了，你不是不吃鸡皮嘛，那里面都是油。”
关键是根本就劝不住。
蓝微薇跟着了魔似的，一口接一口根本停不下来。
“太好吃了，我根本就忍不住，真的太香了，怎么有这么好吃的鸡肉！”
刚放下筷子，她就开始后悔。
“啊啊啊啊我怎么又吃了这么多，好好吃啊，你为什么都不告诉我！为什么不提醒我！呜呜呜，我要胖死了！”
小助理翻了个白眼儿。
“我提醒了，有用吗？”
“我知道，可是我忍不住嘛，实在太好吃了。”
蓝微薇抬起手来。
“我发誓，我明天开始运动减肥，绝对不会胖的。”
小助理微笑。
“你昨天也是这么说的。”
晚上预定的直播时间是7点钟，所以林灿早早就开始准备了。
要参与直播，菜色一定要好，而且最重要的是精致，看起来有食欲，不然看直播的人肯定要质疑的。
这是林灿第一次做减脂餐，所以非常用心去对待。
第一道是鲜香微辣的柠檬捞汁小海鲜，里面除了虾仁还有蛤蜊肉，小八爪鱼。
主打的就是一个清爽开胃。
里面的柠檬片放的时候是有讲究的。
放得早不入味，放的晚，泡的时间太久，就会带着苦味儿。
林灿调好汁，就将这道菜放入冰箱冰镇一会儿，吃起来口感会更好。
第二道菜是时蔬蒸鸡腿儿。
加入蔬菜一起蒸的鸡肉，会自带一股清香味儿。
趁着蒸肉的时候，再接着做时蔬汤，再来两个口味儿清淡的炒蔬菜，四菜一汤齐活儿。
打包，装盒，走人。
蓝微薇这边，为了营造并不刻意的气氛，最后选择在保姆车里进行。
林灿一出现，正在化妆的蓝微薇就立刻跟他招手。
小助理将菜接了过去。
“林大厨，要不要坐会儿，看看我们是怎么直播的？”
林灿摇摇头。
“不了，我回去了，干了一天活儿，累死了。”
说完，转身就走，一点儿面子都不给。
蓝微薇知道他什么人，也不跟他生气，这时候一切准备就绪，她立刻坐在镜头前。
饭盒一打开，蓝微薇的口水立刻就下来了，这时候工作人员将镜头调试好，说道。
“好，我们3，2，1。”
“开始。”
蓝微薇立刻展现了自己超高的职业素养，对着镜头微微一笑。
“晚上好啊大家，我是蓝微薇，你们吃晚饭了吗？”
直播的同时。
陆瑶若也打开了手机，漫不经心的问道。
“她今天晚上播的这个，是不是抢的我的资源来着？”
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