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第127章 眼保健操

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赤脚医生手册这本书后世被誉为穿越者必备三大神书之一,对这个时代而言的实际功效是不可忽视的。

60年代,温饱尚是问题的情况下,绝大多数人都是小病拖大病大病拖重症,营养条件及物质资源的匮乏,导致头疼发热都有可能引发难以预料的疾病。

肚子饿的恓惶,身上补丁缀补丁,绝大多数人即使是感知到自身的不恙,也都会强忍着不适继续从事劳动。

这片广阔无垠悠远脱尘的大陆上,向来不缺埋头苦干的人,辛勤的从土坷拉克刨出食,家徒四壁,盐巴都吃不起的窘迫生活让他们医疗环境极度恶劣。

即使是深知患病,但为了不给儿女添加负担,都会把病也埋在最深处,仿若大山深处的穷苦人家,每当老人年龄达到岁数,或者是粮食危机,都会把老弱背到山上。

时代的一粒尘,落到肩上便是一座山。

朱爱民拿出来的这本赤脚医生手册,在原有的基础上又经历了系统的科学筛选,可以说每一项治疗方法都是行之有效的。

陈雪茹看的那一面治疗胃病的介绍,言简意赅,不说是识文断字的先生,连那些上过两年学的小学生都能看懂。

这便是赤脚医生手册加系统精修的魅力,在赤脚医生手册之前,虽然有本草纲目,伤寒杂病论这类汇总的医书。

但这些医书基本上都是文言文连缀而成,阅读难度可想而知,至于说翻译以及白话简化工作,更是没有人愿意从事。

小布尔乔亚过着的生活向往春暖花开,抬头便是大海,出行有最好的医院,退居幕后,也能种花豆鸟,养鱼,聊天,访友。

如果他们愿意,赤脚医生手册估计早就被编纂出来了,可这群掌握技能的人不愿意低头翻译,吟诗作对可比做这种粗活高雅。

现在赤脚医生手册提前问世,绝对堪比全民健身以及全民开水活动。

“没看出来呀,爱民你居然还懂医术,我肠胃差,这些年忙生意,早一顿晚一顿的,消化不好不说,还没胃口,经常打嗝,胃痛。”

陈雪茹用发现新大陆一样的目光盯着朱爱民,边说边掏出笔吧,赤脚医生手册,关于胃胀消化不良这一面的治疗方法给记了下来。

“山楂,陈皮,治疗胃胀胃痛,打嗝,缓解疼痛时喝热水,侧位按摩。”

专门治疗胃胀胃痛问题的书面上,甚至还人为草绘了几张图片,前面几张是侧卧按摩的姿势,后面的则是山楂陈皮的样式。

朱爱民觉得山楂陈皮的绘画有点抽象,还不如去掉,毕竟山楂陈皮作为中药的基础用量,基本上每家中药铺子都有相当大的储量。

“雪茹姐,这本赤脚医生手册里面的治疗方法是治疗轻症用的,要是胃真的有太大问题,即使去医院是最好的选择。”

见对方兴致冲冲的誊写着,朱爱民不自觉浇了盆冷水,人的器官太过复杂,病灶和病症更是难以捉摸,这便是赤脚医生手册的不足。

碰到真正无法缓解的,医院方是正途。

陈雪茹对这劝告倒是不以为意,她自己的身体自己再清楚不过,不健康的饮食习惯导致胃胀,按照图册上的按摩方法略一尝试,居然还真的挺有用。

越看越觉得赤脚医生手册是本宝书:“看这上面写的挺有道理的呀,比医院里那些医生讲的通俗易懂多了,昨天去医院,医生说的跟这些方法差不多,只不过医院要吃药,药贵,那药是乱吃的吗?听说药吃多了有抗性。”

听到这,朱爱民不由对陈雪茹这个消息灵通的商业小女人更加感兴趣了。

没接受过太多教育的陈雪茹居然还知道抗药性这一点,难能可贵,实在是难能可贵。

提到按摩姿势这一点,朱爱民瞬间灵机一动,又想到了一个有益于全国广大学生的方式。

那便是后世深受小学生诟病的眼保健操,按摩眼部的几个穴位,缓解眼部疲劳,保护视力这方面眼保健操还是有效的。

电虽然在第2次工业革命的时候,便已经得到了广泛性应用,但是在这片大陆,直到完成工业计划的时候,才在主要城市及地区实现了电的大规模普及。

普通农村小县城在未来许久的时间里,油灯仍然是主要的照明方式。

朱爱民前世念小学的时候每人抽屉里都离不开油灯,每次分发试卷还是学校里一台老旧的油印机,夜自习停电时,每人桌前一豆油灯,一不小心哪名同学的头发垫被燎然。

整个教室里弥漫着蛋白质燃烧的味道,等好不容易把测试试卷做完,衣袖上沾满的到处都是有印记的墨,每一个人都成了黑脸包公。

这种局面下,想不近视是很难的。

而一旦近视了,眼镜永远无法绕开的话题。

别看轻飘飘的两片镜片再加几根塑料支柱,没有千八百那是拿不下来的。

后视配眼镜都能被宰的那么惨,更别提这个技术不怎么发达的年代了,普通穷苦孩子要是近视了,那真是从此两眼茫然。

现在既然连赤脚医生手册都拿出来了,不如让后是广泛运用的改良版眼保健操提前问世,造福广大学生同胞。

朱爱民不是墨迹的性格,说干就干,他注意到陈雪茹的画工还算不错,临摹赤脚医生手册的绘画图像时,居然还有模有样的。

于是沉下声:“雪茹姐,我其实还有一套能够保护眼部的按摩手法,这是一个道长传授我的,能够缓解眼部疲劳,防止近视,你画工不错,这样你把我当做模特,我等一下用的什么手势什么姿势,你就按部就班的把姿势绘画出来。”

“缓解眼部疲劳?预防近视,还有这么神奇的一种按摩手法,真的假的?”

陈雪茹这次真的体会到了什么叫大开眼界,她虽然穿着打扮都走在这个时代的前沿,烫着微卷的波浪,做着生意。

但相比于朱爱民而言,简直望尘莫及。

每次交谈都会从朱爱民这里获益匪浅。

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