念念食谱

蓝鲸雾鹿

首页 >> 念念食谱 >> 念念食谱最新章节(目录)
大家在看宰相有令!我带公主走遍大唐河山一句一译的安徒生童话重生后,偏执大佬的小撩精野翻天被强取豪夺后,她疯了走丢的妹妹,她变成了玄学大佬极品大将军九阳王者大圆种田忙禁爱总裁轻点宠复制别人就变强
念念食谱 蓝鲸雾鹿 - 念念食谱全文阅读 - 念念食谱txt下载 - 念念食谱最新章节 - 好看的其他类型小说

紫薯米粉手指条

上一章目录下一章阅读记录

紫薯米粉手指条是一道美味可口的小吃,其特点是色泽诱人,口感滑嫩,营养丰富。紫薯含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,对人体健康有很多益处。下面详细介绍紫薯米粉手指条的制作方法。

一、准备材料

1. 紫薯:500克

2. 米粉:200克

3. 水:适量

4. 糖:适量

5. 食用油:适量

二、制作步骤

1. 紫薯洗净,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。蒸熟的紫薯会变得很软,用筷子可以轻松插入。

2. 将蒸熟的紫薯取出,放入一个大碗中,加入适量的糖,用勺子压成泥状。糖的用量可以根据个人口味调整,喜欢甜一点的可以多放一些。

3. 将米粉倒入一个盆中,加入适量的水,搅拌均匀,使米粉充分吸收水分。水的用量可以根据自己的口感调整,喜欢软一点的可以多放一些水。

4. 将搅拌好的米粉糊倒入锅中,用中小火慢慢煮,边煮边搅拌,防止粘锅。煮至米粉糊变得透明,呈现出浓稠的状态即可。

5. 将煮好的米粉糊倒入紫薯泥中,搅拌均匀,使紫薯泥和米粉糊充分融合。这时候的米粉糊已经变得非常粘稠,可以直接用手揉成一个个小圆球。

6. 在一个小碗中加入适量的食用油,将揉好的米粉糊小圆球放入碗中滚一下,使其表面均匀裹上一层油。这样做的目的是为了让米粉糊在炸的过程中不容易粘连在一起。

7. 烧一锅热油,油温达到五六成热时,将裹好油的米粉糊小圆球逐个放入锅中,用筷子轻轻搅动,防止粘连在一起。炸至米粉糊小圆球表面变得金黄色,捞出沥油备用。

8. 将炸好的米粉糊小圆球放入盘中,撒上一些白糖或者椰蓉粉,增加口感和美观度。

三、注意事项

1. 紫薯要选择新鲜的,颜色鲜艳的紫薯营养价值更高。

2. 米粉煮的时候要用中小火慢慢煮,边煮边搅拌,防止粘锅。

3. 炸米粉糊的时候要注意油温的控制,油温过高容易炸糊,油温过低则不容易炸熟。

4. 炸好的米粉糊小圆球要及时捞出沥油,避免油分过多影响口感和健康。

四、食用方法

1. 可以将炸好的紫薯米粉手指条放入冰箱冷藏一段时间,口感更佳。

2. 可以搭配各种水果、酸奶等食材一起食用,增加营养和口感。

3. 紫薯米粉手指条也可以作为下午茶的点心,搭配一杯热茶或者咖啡,享受悠闲时光。

总之,紫薯米粉手指条制作简单,口感滑嫩,营养丰富,是一道非常受欢迎的小吃。通过以上详细的制作步骤和注意事项,相信大家可以轻松掌握这道美味佳肴的制作方法,为家人和朋友带来一份美味的惊喜。

紫薯米粉手指条是一道美味可口的小吃,以紫薯为主要原料,搭配米粉制作而成。这道菜肴色香味俱佳,营养丰富,不仅口感独特,而且具有一定的食疗功效。下面为大家介绍一下紫薯米粉手指条的制作方法。

所需材料:

1. 紫薯500克

2. 米粉200克

3. 水适量

4. 糖适量

5. 食用油适量

制作步骤:

1. 准备紫薯:选择新鲜的紫薯,将紫薯洗净,削去表皮。然后将紫薯切成大小适中的长条状,备用。

2. 蒸煮紫薯:将切好的紫薯条放入蒸锅中,用中火蒸煮约20分钟,直至紫薯熟透。蒸熟的紫薯口感软糯,颜色鲜艳。

3. 制作米粉糊:将米粉放入碗中,加入适量的水,搅拌均匀,使米粉充分吸水,糊化。然后加入适量的糖,搅拌均匀,使米粉糊呈现一定的甜味。

4. 炒制米粉糊:在锅中加入适量的食用油,烧热后,将米粉糊倒入锅中,用小火炒制。炒制时要用铲子不断翻炒,防止米粉糊粘锅。炒至米粉糊呈现透明状,即可关火,待用。

5. 准备手指条模具:将手指条模具放在案板上,撒上一层薄薄的干米粉,以防粘连。

6. 包裹米粉:将蒸熟的紫薯条逐个放入米粉糊中,使紫薯条均匀裹上米粉糊。然后将裹好米粉糊的紫薯条放在手指条模具中,用手指轻轻压实,使紫薯条紧密排列在模具中。

7. 脱模:将模具中的紫薯米粉手指条倒扣在盘中,轻轻按压,使手指条从模具中脱出。如果发现手指条粘连在模具上,可以用筷子轻轻拨动,使其脱离模具。

8. 炸制手指条:在锅中加入适量的食用油,烧热后,将脱模的紫薯米粉手指条逐个放入锅中,用中小火炸制。炸制过程中要不断翻动手指条,使其受热均匀,炸至表面金黄酥脆即可捞出,沥油备用。

9. 摆盘:将炸好的紫薯米粉手指条摆放在盘中,可以撒上一些糖粉或者椰蓉作为点缀,增加美感。

10. 品尝:紫薯米粉手指条制作完成,可以趁热享用。这款美食口感酥脆,紫薯香浓,营养丰富,是一道非常受欢迎的甜品小吃。

通过以上步骤,我们就可以制作出美味可口的紫薯米粉手指条了。这道菜肴不仅适合家庭制作,也适合在朋友聚会、节日庆典等场合招待客人。希望大家喜欢这道紫薯米粉手指条的制作方法,也欢迎大家尝试制作,分享给身边的朋友和家人。

在制作过程中,要注意以下几点:

1. 紫薯的选择:最好选择新鲜的紫薯,颜色鲜艳,口感更好。

2. 米粉糊的比例:米粉和水的比例要适中,使米粉糊既不会过于稀薄,也不会过于粘稠。

3. 炒制米粉糊时要用小火,防止糊底。

4. 炸制手指条时要注意火候,不要炸得过老或过嫩。

5. 如果不喜欢油炸食品,也可以用烤箱烤制或微波炉加热的方式制作。

最后,祝愿大家制作的紫薯米粉手指条美味可口,营养健康!

喜欢念念食谱请大家收藏:(m.motanshuwu.com)念念食谱墨坛书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推娱乐:重生豪门公子,玩转香江混沌珠我能听到中药心声两界走私商系统启动,黑科技启航网络科技娱乐开局重生:从地产大亨开始末日无限进化火影:我们所向披靡末世灾变:我的熟练度面板明末大寨主抗战英雄谱位面超级替身bking的修仙日常戮神高校铁血抗日之屠杀小鬼子祸精本精超能杀,一天到晚要挨打我家的七个魔神妹妹最后一代人皇帝辛灵植栽培模拟器
经典收藏盗墓同人之换个姿势穿小哥你是人间星火快穿:惊!炮灰女配她变了!诸天谍战:从和平饭店开始崛起天降龙丸子,被全豪门宠上天穿越撩翻世子心,作精医女智斗权臣星际生育困难,我一胎生了俩我与你不止于此我是恶毒女配发疯很正常吧春日云烟我闪婚的禁欲老公,竟是财阀大佬小马宝莉:血眼诅咒重生彪悍小娘子叫你去开机甲,你怎么在修仙绑定系统后我救下将军府满门鬼灭:琉璃化雪萌娃分配主神萌宝携熊崽闯天下君悔无限重生,全球只有我知道剧情
最近更新人魔大战,我能吞噬魔气不过分吧爱在东南枝太好了是美术生,柯学界有救了穿越!我激活了无敌异能替嫁后,豪门大佬对我死心塌地快穿之成为任务者碟战,我能分辨日碟重生之病弱公子世无双穿书后我靠捡宝拯救全宗门楚岁三简蓝色T恤衫从神奥开始和希罗娜旅行宫阙锁娇颜:步步惊心之凤舞九天我是地府冥王,死后十世历劫穿越之陈皇后重生逆转乾坤人间颜色综漫:无敌从加入轮回空间开始我在综漫世界混迹乐园美男要撩我,我有空间通通收下
念念食谱 蓝鲸雾鹿 - 念念食谱txt下载 - 念念食谱最新章节 - 念念食谱全文阅读 - 好看的其他类型小说