念念食谱

蓝鲸雾鹿

首页 >> 念念食谱 >> 念念食谱最新章节(目录)
大家在看四合院:逃荒归来妹妹被卖穿越有物资,美国人你怎么打?斗罗:我靠读心成为武魂殿圣女大道简化:从圆满神箭术苟成真仙四合院:二十岁的我成了一大爷!秦凤药传奇瑾色香江:四合院里的少年梦复制别人就变强古画仙缘火影:暗部鸣人
念念食谱 蓝鲸雾鹿 - 念念食谱全文阅读 - 念念食谱txt下载 - 念念食谱最新章节 - 好看的其他类型小说

绿豆雪梨羹

上一章目录下一章阅读记录

绿豆雪梨羹是一道具有清热解毒、润肺止咳的美味佳肴,适合夏季食用。它的做法简单易学,口感清爽,营养丰富,深受大家喜爱。下面就为大家详细介绍一下绿豆雪梨羹的制作方法。

一、材料准备

1. 绿豆:200克

2. 雪梨:2个

3. 冰糖:适量

4. 水:适量

二、制作步骤

1. 绿豆提前浸泡:将绿豆放入大碗中,加入足够的水,浸泡4-6小时,直至绿豆变软。绿豆浸泡的时间长短会影响绿豆雪梨羹的口感,浸泡时间越长,绿豆越容易煮烂,口感更好。

2. 雪梨去皮去核:将雪梨洗净,切去顶部和底部,用勺子挖去雪梨核,然后将雪梨切成小块备用。

3. 煮绿豆:将浸泡好的绿豆捞出,放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火煮40分钟,直至绿豆熟透。期间要不断搅拌,防止绿豆粘锅。

4. 煮雪梨:将切好的雪梨块放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火煮15分钟,直至雪梨变软。期间要不断搅拌,防止雪梨粘锅。

5. 混合绿豆和雪梨:将煮熟的绿豆和雪梨倒入一个大碗中,搅拌均匀。此时可以根据个人口味加入适量的冰糖,搅拌均匀,使冰糖完全溶解。

6. 再次煮绿豆雪梨羹:将混合好的绿豆和雪梨重新放入锅中,大火煮沸后转小火煮10分钟,让绿豆雪梨羹更加浓稠。期间要不断搅拌,防止绿豆雪梨羹糊锅。

7. 出锅装盘:将煮好的绿豆雪梨羹倒入碗中,即可食用。也可以放入冰箱冷藏一段时间,冰镇后的绿豆雪梨羹口感更佳。

三、注意事项

1. 绿豆和雪梨的比例可以根据个人口味进行调整,喜欢绿豆多一些的可以增加绿豆的用量,喜欢雪梨多一些的可以增加雪梨的用量。

2. 绿豆和雪梨在煮的过程中要注意搅拌,防止粘锅。同时,煮绿豆时要用小火慢煮,这样绿豆才会更糯软。

3. 冰糖的用量可以根据个人口味进行调整,喜欢甜一些的可以适当增加冰糖的用量。如果不喜欢太甜的口感,也可以不加冰糖或者减少冰糖的用量。

4. 煮好后的绿豆雪梨羹可以根据个人喜好加入薄荷叶、枸杞等食材进行点缀,增加绿豆雪梨羹的美观度和营养度。

5. 绿豆雪梨羹具有清热解毒、润肺止咳的功效,适合夏季食用。但是脾胃虚寒、腹泻者不宜食用过多。

总之,绿豆雪梨羹是一道简单易学、口感清爽、营养丰富的美食,适合家庭制作。通过以上详细的制作步骤和注意事项,相信大家已经掌握了绿豆雪梨羹的制作方法,快去尝试一下吧!

绿豆雪梨羹是一道美味可口的甜品,具有清热解毒、润肺止咳的功效。它以绿豆和雪梨为主要原料,经过精心煮制,呈现出诱人的色泽和口感。下面是一份详细的绿豆雪梨羹制作方法,让你轻松掌握这道美食。

一、材料准备:

1. 绿豆:200克

2. 雪梨:2个

3. 冰糖:适量

4. 水:适量

二、制作步骤:

1. 绿豆提前浸泡:将绿豆放入大碗中,加入足够的水,浸泡4-6小时,让绿豆充分吸水膨胀,这样煮出来的绿豆更容易熟透。

2. 雪梨去皮去核:将雪梨洗净,用刀在雪梨顶部切一个小口,然后用勺子挖出果核,再将雪梨去皮,切成小块备用。

3. 煮绿豆:将浸泡好的绿豆沥干水分,放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火,慢慢煮熟。煮绿豆的过程中要不断搅拌,防止绿豆粘锅。煮至绿豆熟烂时,可以加入适量的冰糖,根据个人口味调整甜度。

4. 煮雪梨:将切好的雪梨块放入另一个锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火,慢慢煮熟。煮雪梨的过程中也要不断搅拌,防止雪梨粘锅。

5. 混合绿豆和雪梨:当绿豆和雪梨都煮熟后,将它们分别过滤出来,只留下绿豆沙和雪梨汁。将绿豆沙倒入雪梨汁中,搅拌均匀,让绿豆沙和雪梨汁充分融合。

6. 炖煮绿豆雪梨羹:将混合好的绿豆沙和雪梨汁倒入锅中,大火煮沸后转小火,慢慢炖煮。炖煮的过程中要不断搅拌,防止底部糊锅。炖煮至绿豆雪梨羹浓稠时,即可关火。

7. 冷却入冰箱:将炖好的绿豆雪梨羹倒入碗中,待其稍微冷却后,放入冰箱冷藏。冷藏2-3小时后,绿豆雪梨羹会变得更加美味可口。

8. 享用美味:取出冷藏好的绿豆雪梨羹,可以撒上一些糖粉或者椰蓉增加口感和美观。现在,一碗美味的绿豆雪梨羹就做好了,快来品尝吧!

三、注意事项:

1. 绿豆和雪梨的比例可以根据个人口味进行调整。喜欢绿豆口感的可以多放一些绿豆,喜欢雪梨口感的可以多放一些雪梨。

2. 煮绿豆和雪梨时要保持小火,以免煮糊。同时要不断搅拌,防止粘锅。

3. 煮好的绿豆沙和雪梨汁要过滤掉渣滓,只留下细腻的汤汁。

4. 炖煮绿豆雪梨羹时要不断搅拌,防止底部糊锅。炖煮至浓稠即可关火。

5. 绿豆雪梨羹要冷藏后食用,口感更佳。冷藏时间可以根据个人喜好进行调整。

通过以上详细的制作步骤和注意事项,相信你已经掌握了制作绿豆雪梨羹的方法。快去尝试一下吧,为自己和家人带来一道美味的甜品!

喜欢念念食谱请大家收藏:(m.motanshuwu.com)念念食谱墨坛书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推四合院:君子报仇十年不晚重生:大国神工两界走私商技术制造商魔鬼考卷2003:从网吧老板开始我一个黑客重生搞点科技很合理吧重生03:从网络作者到千亿神豪极品小神棍00后老板上岗,气哭全网企业家重生农家致富科举多子多福,开局暴打亲娘游戏公司?这分明是科技巨头末世灾变:我的熟练度面板大清巨鳄魂穿1937年,特批进入军情处重生之创业巨头顾少蚀骨宠,霸总夫人是毒医灵气复苏,我养出一尊星空巨兽斗罗:我靠读心成为武魂殿圣女
经典收藏新时代的女奥特2诸天谍战:从和平饭店开始崛起我和继父星际生育困难,我一胎生了俩小马宝莉:血眼诅咒盗墓同人之换个姿势穿小哥天价萌宝:爹地放开我妈咪我和我舅穿越古代,屯好物资不逃荒如落凡尘修仙记神豪系统之打造奢华娱乐帝国我是恶毒女配发疯很正常吧马嘉祺,我想抱抱你我以前好像很厉害重生宠夫,她顺便虐个渣杀死那个主神你猜我死不死都市影视:开局被许红豆带回家八零偏执大佬的娇软白月光快穿之大佬又乖又软
最近更新清冷将军养妻日常狐妖:先跟容容谈恋爱,再救世界姐姐乖,弟弟疼你神奇宝贝:神奥开始【后续】忘羡:两世琉璃孤独的子弹海岛美食佛系养崽生活从faiz开始的骑士旅行牧剑人相倚绝世女皇:一人一剑杀穿万界被逼替嫁,搬空国库去流放快穿:万人迷女A总是抢戏前头病树倔强天王窦无敌我在萌学园当可爱鬼转生成末影娘后的奇妙物语家族修仙:叶氏仙族潇潇暮雪寒山雨钟夷记
念念食谱 蓝鲸雾鹿 - 念念食谱txt下载 - 念念食谱最新章节 - 念念食谱全文阅读 - 好看的其他类型小说