中医玄学我最强

海洋清流

首页 >> 中医玄学我最强 >> 中医玄学我最强最新章节(目录)
大家在看权力巅峰:从1995年重生开始让你退圈,没让你成国家级艺人多元之我导演:从被全网封杀开始鉴宝金瞳怒喷作者,被变女丢进凤傲天爽文重生九零俏军嫂血鹰众仆:异能学院诺贝斯特不是戏神
中医玄学我最强 海洋清流 - 中医玄学我最强全文阅读 - 中医玄学我最强txt下载 - 中医玄学我最强最新章节 - 好看的都市言情小说

第48章 明目功

上一章目录下一章阅读记录

听大哥沈卓然说有方法能快速解除眼睛疲劳,用眼过度的状况,小伙伴们真是一个个喜出望外。

“大哥,还得是大哥,有什么绝招,快告诉兄弟们吧!”

“大哥就是大哥,有困难就找大哥吧!”

“大哥牛逼!天下第一!”

小伙伴们开始欢呼雀跃起来,有的唱起了歌曲《我的好兄弟》,李宁泽、高乐、王少波三个人勾肩搭背,左右摇摆,在一起唱起了歌曲《我们的好大哥》。

“我们有一个好大哥,你把困难自己扛着,人生总是曲曲折折,酸甜苦辣兄弟陪着……”

沈卓然欣慰的笑了,笑得非常开心,同时,也有些感动,幸福感油然而生,情绪价值被拉的满满的。

一群寝室里的同学们,真的就像亲兄弟一样,团结、真实、率真,像一个个大孩子一样,需要他这个大哥去呵护。

沈卓然看着一个个热情洋溢的脸庞,一个个笑得那么灿烂,眼神中带着渴望和尊敬,真诚的说道:“兄弟们,,现在就告诉大家,其实方法很简单,我告诉大家,你们很快就能掌握。”

“现在电子产品带给我们的快乐是无穷的,但是带给我们的伤害也是与时俱增的。我们如果不能够保护好自己的眼睛,把眼睛搞坏了,以后不要说看手机,刷短视频,玩游戏了,就是想学习中医都费劲!”

“所以我们要保护好眼睛,当我们玩手机玩的时间长了,眼睛感到干涩胀痛,不舒服的时候,就要休息一下。”

“先放下手机,放松一下身体,把双手手掌心相对,两手掌迅速摩擦,很快就能感觉到掌心温热的程度。”

“然后把双手手掌,空掌心放在眼睛上,双眼微闭,细心体会。这时候会感觉到双手掌心发出的热量,烘烤着两个眼球,而两个眼球也会感觉到非常的舒服。眼睛眼睛的疲劳感会迅速下降,眼睛干涩胀痛的症状也会迅速解除。”

“如果感觉手掌心的温度下降,也可以闭着眼睛再重新把双手掌心搓热,然后再双手空掌心放在眼睛上,然后我们先不要睁开眼睛,等双手掌心的热度下降,不再感觉到热了以后,可以把双手从眼睛上拿下来。”

“这时候微闭双眼,大家会感觉到眼睛前面是橘红色的,而且眼睛会非常的清凉舒服,眼睛的疲劳感就会一扫而空,稍等片刻,就可以慢慢睁开眼睛了。”

“这就是气功方法中的明目功,即使兄弟们没有练过气功,用这种方法治疗和缓解眼睛干涩疼痛,用电子产品造成的用眼过度,眼睛疲劳的问题,也是立竿见影的,一分钟左右的时间就会有效!”

听大哥沈卓然说出治疗和缓解眼睛疲劳,用眼过度的方法,寝室里的同学们立刻欢呼起来。

“好啊好!, 兄弟们先来试试看!”

“我先试试,大哥教的方法错不了!”

“嘿嘿,先看看效果,我这眼睛难受的不行了!”

小伙伴们一个个争先恐后,都按照沈卓然说的方法操作起来。

沈卓然说的方法确实是非常简单,而且立竿见影,同学们每个人开始也只是操作了一两分钟,立刻把眼睛干涩、疼痛、酸胀的问题都得到了很好的缓解,消除了眼睛的疲劳。

“呀!真灵啊!大哥教的方法太好使了!我现在眼睛可舒服了!

“大哥就是牛啊!大哥告诉我们的方法简单快捷,我现在眼睛哇凉哇凉的,得劲!”

“大哥牛逼!大哥万岁!”

“我们有一个好大哥,感动着你也感动我,人生就像流星闪过,有情有义才不枉活……”

小伙伴们又不约而同唱起了《我们的好大哥》,歌声再次响起,充满了中医临床班的整个寝室。

喜欢中医玄学我最强请大家收藏:(m.motanshuwu.com)中医玄学我最强墨坛书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推叛出师门:我平步青云都市护花战神文王鼓,武王鞭,五龙花杆请老仙穿越海贼,武器果实被我玩出花快穿:这个渣男有娃他是真能带战神医婿江辰唐楚楚全集免费阅读下载【综漫】神子富江不务正业团宠:福宝挥挥手,全家跟我走土着七零!我沉迷学习被国家盯上开天辟地见苍凉年代:梦入神机他开了挂影视清穿的重生者综武:人在北凉,挂机就能变强先婚后爱,我和周总的新婚生活冷艳大佬的腹黑娇夫又撩又野HP:绑定最强巫师养成系统后半岛岁月官途,从小科员到一省之首!提前登陆武侠世界忍界盘点:开局直播佐鼬之战
经典收藏解甲归甜(重生)天策龙王苟在都市修个仙重生之从娱乐圈开始绝代狂妃,腹黑王爷要定你绝地大探险冠宠天下:邪王的小蛮妃山晋江湖,我全家都是黑道九爷的掌上小天妃权妃之帝医风华我有一个万能系统商城我的系统不正经代罪丫鬟与君同八零:被渣至死后我重生了霸道总裁的禁忌游戏怀孕后,前任小叔找上门要负责嫡女的娇宠日常爱上秦楼老公每天不一样亲手亲嘴把十八线小明星养成天后
最近更新零号人物反派小弟:各路女主爱上我抗战:每天签到一个大礼包人间如疫神豪从打赏女团,奔现十倍返还!重生2000一代神豪高剑飞花一元返一万,神豪生活快哉快哉网游半兽人,我的属性比首领还高启天云梦乡野妙手神医出山被抛弃后我打开了仙界直播间超级无敌小保安官场风月:平行红顶,能看见麻烦地牢求生:从合成臭水开始!卫我河山重生89:开局手撕无赖亲戚让你演警察,你真抓通缉犯我欲成仙:尔等皆是蝼蚁抗战:开局一个现代化集团军!开局就死,动画片里成至高
中医玄学我最强 海洋清流 - 中医玄学我最强txt下载 - 中医玄学我最强最新章节 - 中医玄学我最强全文阅读 - 好看的都市言情小说