池卓的话像一道惊雷，精准地劈进程旭垣的大脑。
他脸上的表情瞬间更加扭曲了，极度的痛苦和一种近乎荒诞的、终于找到希望的喜悦诡异交织在一起，让他的面部肌肉微微抽搐。
她知道！
她连这个都知道！
具体的时间、地点、甚至他当时那份羞于启齿的、绝不愿对任何人提起的羡慕心理！
那些细节，他从未对任何一位“大师”或咨询师完整吐露过，因为连他自己都觉得那想法既幼稚又疯狂。
那些他之前病急乱投医找到的、号称能解决问题的人，要么让他像复读机一样反复描述情况，问些“你第一次发现异常是什么时候”之类的废话；
要么就一脸高深莫测，最终归咎于他的意志力薄弱或心理压力过大，建议他“放轻松”、“多休息”。
只有这个主播…只有她！
她的语气如此笃定，仿佛就站在他身边，亲眼目睹了那一切，甚至连他内心最隐秘的角落都一览无余！
那种被彻底看穿、毫无遮掩的感觉，此刻没有带来丝毫的尴尬或羞耻，反而像在无尽的黑暗深渊里，终于看到了一束精准打下来的光，带来一种令人头皮发麻的绝处逢生的狂喜！
他有救了！这次真的找对人了！这个念头如同强心针，猛地注入他几乎绝望的心脏。
程旭垣张了张嘴，喉咙像是被滚烫的沙砾堵住，又干又涩。
千言万语、这一个月来的恐惧、委屈、困惑和挣扎疯狂地涌到嘴边，却只化成了一声带着剧烈颤音的、近乎哽咽的呼唤：“大师……我……”
他吸了吸鼻子，努力想平复情绪，却发现根本做不到。
“大师，我真是叶公好龙！我单是知道肌肉好看，但不知道练出来的过程会这么反人类啊！！！！”
他几乎是吼出来的，带着无尽的懊悔，“大师大师，我后悔了，我真后悔了，早知道我就不该路过那家健身房，更不该嘴贱说那句话……”
程旭垣像是终于找到了宣泄口，开始大倒苦水。
原来在一个月前，程旭垣还是个标准的“细狗”。
身材瘦削，胳膊上的肉软趴趴的，一捏一小把，毫无训练痕迹。
唯一的运动量就是从家走到地铁站。
那天他下班路过一家新开的健身房。
里面的猛男们正在挥汗如雨，古铜色的皮肤在灯光下泛着油光，肱二头肌鼓胀得像小山，胸肌随着沉重的呼吸起伏，线条分明的腹肌更是冲击着他的视觉神经。
程旭垣当时就看呆了，脚步钉在原地，羡慕得眼睛都直了，一种强烈的自惭形秽和渴望混合在一起，让他心里酸溜溜的。
他忍不住对着玻璃门上自己那单薄可怜的倒影，喃喃地感慨了一句：
“唉，要是我也能有这一身肌肉就好了，减十年寿都愿意啊！”
说完他自己都觉得好笑，摇摇头走了，只当是做了一个不切实际的白日梦。
结果，从那天晚上开始，他就彻底不对劲了。
那句玩笑话，仿佛成了一个可怕的咒语。
“我那天晚上买了肯打鸡全家桶，想着奖励自己一下，结果刚咬一口炸鸡——”
程旭垣脸上露出极度惊恐的表情，仿佛再次体验到了那一刻的骇然。
“那味道根本不对！完全不是我记忆里酥脆香浓的味道！像在嚼一块浸了劣质油的烂海绵！一股难以形容的、令人作呕的怪味直冲脑门！恶心得我直接吐了！更可怕的是，我的手它自己动起来，不受我控制地把剩下的炸鸡全扔进了垃圾桶！然后它又自己拿起我的手机，指纹解锁，无比熟练地打开生鲜App，下单买了鸡胸肉、西兰花和糙米！我当时整个人都懵了，像在看一场第一人称视角的恐怖电影！”
“我不信邪！我尝试点我最爱的奶茶，全糖加波波，喝到嘴里那股甜腻味变得像臭水沟的味道；我尝试吃最爱的螺蛳粉，那酸笋的味道闻起来香，吃进去那感觉像在吃……呕，别提了！“
”反正只要是高油高糖的不健康食品，到我嘴里全都变得恶心无比，无法下咽！只有水煮鸡胸肉、蔬菜沙拉、糙米饭这些寡淡无味的东西，吃到嘴里才是正常的、甚至可以说是‘美味’的味道！”
“我不信邪地尝试了好多次，浪费了好多钱，结果都一样。我终于确定了，有什么不干净的东西在我身上！它改变了我的味蕾！它想操控我！”
程旭垣越说越激动，身体前倾，仿佛要透过屏幕抓住池卓这根救命稻草。
“还有运动！我更怕的是这个！一开始，我每天都会莫名其妙地‘丢’一个小时。上一秒我刚下班回家，累得像条狗，瘫在沙发上想刷会儿手机放松一下，下一秒猛地睁开眼，就发现自己穿着根本不是我风格的运动服，浑身酸痛得像被卡车碾过，满身大汗地躺在冰冷的瑜伽垫上！我根本不知道发生了什么！我调了客厅监控来看……你们知道我看到了什么？”
程旭垣的声音充满了恐惧。
“我看到我自己！面无表情，像个机器人一样地在健身啊！举哑铃、做俯卧撑、平板支撑！动作标准得可怕！但我根本没印象！一点都没有！我的时间被偷走了！”
【鬼是个私教！实锤了！还是个营养师！】
【自律鬼？？？这鬼生前是个卷王吧？】
【这不相当于有人帮你运动吗？还有这种好事？免费代练啊！】
【我去，多爽啊！躺着就能瘦，就能有肌肉！鬼先生看看我！我需要你！】
【《关于我的身体被鬼上了并且鬼比我还自律这件事》】
【前面的别羡慕了，时间被偷走的感觉确实可怕，细思极恐啊！】
程旭垣看着弹幕，一脸便秘。
“想象一下，你下班回家，累得像条狗，好不容易瘫在沙发上想刷会儿视频，上一秒手机显示才七点多钟！就一眨眼的功夫！真的就是一眨眼！你根本没睡着，就是眼皮耷拉了一下，再猛地惊醒过来——发现快十点了！”
他伸出两根手指，用力地在镜头前晃了。
“少了两个多小时！活生生的两个多小时，啪，没了！而且……”
“而且浑身像散了架一样酸痛，一身臭汗，衣服都能拧出水！那感觉真的……真的太恐怖了！根本不是睡着的放松，就像是……像是时间被什么东西偷走了，身体被强行征用去干了什么苦力！”
他脸上露出心有余悸的表情，手指无意识地掐着自己硬邦邦却酸痛难忍的二头肌。
“最关键的是，身体没有任何过渡！上一秒还是到家后瘫软的舒适状态，下一秒直接跳到你跑完十公里又撸了两小时铁后的极度酸痛！没有任何缓冲！每次醒来都像被人蒙着头暴打了一顿！”
“真的，不骗你们！谁能接受？这种一下子从天堂砸进地狱的疼和累，谁能接受？！”
他长长吐出一口气，脸上露出一种混合着恐惧和无奈的苦笑。
“所以，我后来学‘乖’了，我发现，只要我自己主动开始练，在那个时间点之前，我先踏上跑步机或者拿起哑铃，我就不会失去意识。”
但这话并没有带来丝毫轻松，他的表情反而更痛苦了。
“但这也就意味着，我必须亲身体验每一次力竭、每一次肌肉灼烧、每一次喘不上气恨不得死过去的痛苦！而且那个‘东西’……它根本不满足啊！”
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